Varnost pri supanju

Osnovni Nasveti za Varnost pri Supanju

Nosite rešilni jopič: priporočamo, da nosite rešilni jopič, še posebej če supate na odprti vodi ali če niste močan plavalec.

Uporabite varnostno vrvico (leash): Varnostna vrvica, ki je pritrjena na vašo SUP desko in okoli gležnja, vam bo pomagala ostati povezan z desko, če pademo v vodo.

Preverite vremenske razmere: Pred odhodom na vodo preverite vremensko napoved. Izogibajte se supanju v nevihtnem vremenu ali močnem vetru.

Poznavanje okolice: Bodite seznanjeni s področjem, kjer supate. Preverite plitvine, kamne in morebitne nevarnosti v vodi.

Hidracija in zaščita pred soncem: Nosite zaščitna oblačila, sončno kremo in klobuk ter pijte dovolj vode, da ostanete hidrirani.

Ustrezna oprema: Poskrbite, da je vaša SUP deska, veslo in druga oprema v dobrem stanju. Po potrebi preverite in prilagodite veslo na pravo dolžino.

Tehnike za Varno in Pravilno Supanje

Začetek na kolenih: Če ste začetnik, začnite veslati na kolenih, da se navadite na ravnotežje.

Postavitev nog: Ko ste pripravljeni vstati, postavite noge vzporedno z robovi deske, širina nog naj bo približno v širini ramen.

Uporaba vesla: Držite veslo z eno roko na ročaju in drugo na gredi, z veslom usmerjenim naprej. Veslajte izmenično na vsaki strani deske.

Pravilna drža: Stojte pokonci z rahlo pokrčenimi koleni, jedro telesa naj bo aktivno za boljše ravnotežje.

Padec v vodo: v primeru padca skušajte pasti v vodo stran od deske, da se izognete poškodbam.

Na kaj moramo biti pozorni med supanjem

med supanjem moramo zagotavljati varnost zase in druge v okolici ter skrb za nepoškodovanje opreme. Osredotočimo se na:

Drugie veslače in plavalce: bodite pozorni na druge veslače, plavalce in čolne v vaši bližini.

Ovire in čeri: v kolikor supate v jezerih in rekah pa tudi ob obalnem pasu morja, pazimo na čeri, skale in druge ovire.

Tokovi in plimovanje: bodite pozorni na tokove in plimovanje, ki lahko vplivajo na vašo sposobnost veslanja.

Divje živali: v nekaterih vodah se lahko srečate z divjimi živalmi. Ostanite mirni in se jim izogibajte.

  • Brezplačna dostava SLO in HR
  • Garancija dveh let na SUP-e
  • Varno spletno plačilo

  • Vračilo izdelkov v 14 dneh